明日の型稽古は

朝晩はかなり冷え込んできましたね

昼間との寒暖差の為か風邪で道場をお休みしてる人が多いです。

うがいと手洗いをしっかりして予防に努めましょう！

明日の６時からの型稽古は久しぶりに棒術の稽古をします。

緑帯以上の人は棒を用意してきてください。

正規品の「棒」は値段も高いのでホームセンターなどで販売している６尺（１８０センチ）くらいの棒で全然ＯＫですよ！！

千円前後で買えちゃえまーす

前回の昇級審査で茶帯・緑帯が、ずいぶん増えてきましたの武器術の方もしっかり指導いたします！

＊棒術の稽古は３級以上とさせていただきますので何卒、ご了承ください。